睡眠不足のときは決まって頭皮がかゆい

これって私だけでしょうか?なんだか寝覚めが悪いとうか睡眠不足のときもそうなのですが、きまって頭がかゆくなるんです。頭皮湿疹ができてしまって、爪で傷つけてかさぶたになる。そんな悪循環に陥ることが多い気がしますね。

睡眠って髪の毛の成長には欠かせない行為だと言われていますが、身に染みてその通りだと感じますね。ストレスも溜まりますし…。寝ていないと日中はイライラして仕方がないです。普段なら絶対に起こらないようなことでも怒ってしまうから始末に負えません。

これから会議なのですが、プレゼンの資料を部下が紛失してしまったようです。まったくもってイライラ度マックスの状態ですよ。まぁこうやって勤務中にブログを書いている自分もどうかとは思いますが…。私の会社もそうですが、近頃はセキュリティーが酷く厳重で会社のPCを使うことはできません。

このブログもiPhoneを使って更新しています。今日は帰りにドラッグストアによってシャンプーを買おうと思っています。スペインかどこかのサッカー選手がCMしているスカルプシャンプーがありますよね?あれです。